Von der Wichtigkeit, anderen über die Geburt zu erzählen!

Viele Frauen hören nach der Geburt nur: Hauptsache gesund. Dabei hinterlässt Geburt Spuren. Dieser Artikel zeigt, warum Erzählen hilft, wie du deinen Körper dabei als Kompass nutzt, wie ihr als Paa...

Die besten Tipps zur Stillvorbereitung: Wissen, Support und Basics für einen entspannten Stillstart

So bereitest du dich auf das Stillen vor: Stillberatung finden, Stillkurs, Kolostrum, wunde Brustwarzen vermeiden, Stillplan und Basis Ausstattung für das Wochenbett.

10 Tipps, wie du Eltern nach der Geburt wirklich unterstützen kannst

Praktische Ideen für sinnvolle Wochenbett-Unterstützung: Essen, Meal Train, Geschwisterbetreuung, Zuhören, Nacht-Help und Mütterpflegerin. Für Freund:innen & Familie.

Natürlichen Schmerzlinderung unter der Geburt

 Hier lernst du eine einfache, natürliche Methode zur Schmerzlinderung: den Kamm in der Hand. Mit verständlicher Erklärung, Anleitung, Varianten, Sicherheit und Studien Einordnung.

Langzeitstillen und Tipps zum Abstillen: Orientierung, Berufseinstieg und dein eigener Weg

Gastbeitrag von Caroline Kreuschmer: Was bedeutet Langzeitstillen, warum es normal ist und wie Stillen mit Jobstart klappt. Plus sanfte Tipps zum Abstillen und Hilfe durch Stillberatung.

Stillmythen im Check: Was stimmt wirklich?

Wir räumen mit Stillmythen auf: Minze, Kaiserschnitt, Brustgröße, Clusterfeeding & Co. Plus Tipps und wann eine Stillberatung sinnvoll ist.

Mütterpflegerin im Wochenbett: Hilfe, Aufgaben & Kosten-Übernahme

Mütterpflege ist mehr als Haushaltshilfe: Eine Mütterpflegerin unterstützt dich vor und nach der Geburt bei Ernährung, Erholung, Babyalltag und mentaler Entlastung. Erfahre Aufgaben, Kostenübernahm...

Behördengänge und Administratives rund ums Elternwerden: eure Schritt-für-Schritt Checkliste

Alle wichtigen Anträge und Fristen in Deutschland: Mutterschutz, Mutterschaftsgeld, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, Krankenkasse, Standesamt, Kita. Übersichtlich vor und nach der Geburt.

Blessing Way: Die Segnungsfeier für Schwangere

Blessing Way statt klassischer Babyparty: Eine berührende Segnungsfeier für Schwangere, die die Mutter stärkt, verbindet und mit Ritualen voller Sinn auf Geburt und Wochenbett vorbereitet.

Becoming a Mom - Lean in.

You CAN have it all. Becoming a mom for the first time is kind of like being told you are the new CEO of a company in an industry that you´ve like heard a lot about but you don´t actually have no e...

Doula - What do they do and how to find one?

What is a doula, what do they do and how to get one? 

Die Geburt meiner Tochter Lou

Ein positiver Geburtsbericht unserer Gründerin Jenny, die ihr 3. Baby nach deiner Bauchgeburt vaginal geboren hat.

Kaiserschnittnarbe pflegen: Heilung, Narbenmassage & Tipps

Wie läuft der Kaiserschnitt ab, wie sieht die Regeneration aus und wie kannst du deine Narbe aktiv in der Wundheilung unterstützen.

2 Frauen - 3 mal durch den Bauch geboren - 3 Erfahrungen

Zur positiven Einstimmung auf einen Kaiserschnitt - geplant oder ungeplant. Wir sind der Meinung, es gibt noch immer viel zu wenig (positive) Erfahrungsberichte zu Geburten durch den Bauch. Wir hab...

Vorbereitung aufs Stillen: Was du wirklich brauchst für einen entspannten Stillstart

Stillen im Wochenbett: Was du wirklich brauchst, welche Produkte sinnvoll sind, wo du dich informierst und wann du dir Hilfe holst. Inkl. praktischer Checkliste.

Die besten Geschenke zur Geburt: sinnvoll, liebevoll, wirklich hilfreich

Welche Geschenke zur Geburt sind wirklich hilfreich. Dieser Guide zeigt sinnvolle Ideen für Mama, Baby und Geschwister. Mit Fokus auf Wochenbett Entlastung, Essen, Zeit und Unterstützung plus No Go...

Meine Kliniktasche mit Baby No 3 - was ich wirklich gebraucht habe!

Was ich bei meinem 3. Baby in der Klinik wirklich gebraucht habe.

Wochenbett 2.0 - Mein Wochenbett mit Baby No.3

Unsere Co-Gründerin Jenny ist zum dritten Mal Mama geworden und berichtet hier über die Zeit nach der Geburt, die Herausforderung mit großen Geschwisterkindern und wie eine gute Vorbereitung die ha...

Muttertät: Von der Frau zur Mutter

Was bedeutet Muttertät? Dieser Artikel erklärt die Übergangsphase zur Mutterschaft, normale Ambivalenz im Wochenbett und neue Forschung zum „Muttergehirn“ – plus echte Erfahrungen.

Ernährung im Wochenbett: Nährstoffreich, wärmend und alltagstauglich

Für ein Maximum an Nährstoffen, Wärme und Gemütlichkeit. Gastbeitrag von Ernährungsexpertin Laura, Doula und Gründerin von Nuri Mom. Liebe Mama, dein Wochenbett steht an und du erholst dich von ein...

Wochenfluss - Viel mehr als nur Blut!

Was ist der Wochenfluss, wie sieht ein gesunder Verlauf aus und wann solltest du Rücksprache mit deiner Hebamme halten.